100% Glycin Aminosäure
Nichtessentielle Aminosäure in einem praktischen Pulver
Glycin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die vom Körper genutzt wird um Eiweißstrukturen wie Enzyme zu bilden. Außerdem ist es ein Botenstoff (Neurotransmitter), der sowohl eine stimmungsaufhellende als auch eine verstimmende Rolle im Gehirn übernehmen kann. Man hat festgestellt, dass die Ergänzung mit Glycin die Schlafqualität verbessert. Es ist die kleinste aller Aminosäuren und kann sich an Mineralstoffe, Zink und Magnesium binden, wodurch diese durch Peptidtransporter intakt absorbiert werden und so besser vom Körper aufgenommen werden können.*
Glycin kann zusätzlich zu anderen Supplements oder alleine eingenommen werden, um den Schlaf und die Konzentration zu verbessern.*
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