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Creatin Monohydrat

Es wird Zeit deine Leistung zu steigern

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352 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
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Überblick

Was ist Kreatin Monohydrat?

Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.

Vorteile von Kreatin Monohydrat

Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.

Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?

Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.

*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt

Produkt der Kölner Liste®

Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.

Hauptvorteile

  • 5 g Portionen
  • 100 % Kreatin Monohydrat
  • Einnahme vor und/oder nach dem Workout
  • Beste Bewertungen bei LabDoor

Empfohlene Verwendung

Gib 3g in Wasser, shake und konsumiere es. Verwende es 1 Mal täglich, vorzugsweise direk vor und nach dem Training. Nach 8 Wochen durchgehender Verwendung, pausiere 1 Woche und beginne neu.

Jinweis: Wir empfehlen die Verwendung einer genauen Waage. Der Messbecher stellt lediglich eine ungefähre Richtmenge und keinen Ersatz für eine standartisierte Waage.

WARNUNG: Enthält E129 , welches Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Empfohlene Menge nicht überschreiten. Dieses Produkt dient als Ergänzung und ersetzt nicht eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. An einem kühlen, torckenen Ort außerhalb der Reichweite kleiner KInder aufbewahren.

Zutaten

Hergestellt in einer Produktionsstätte, die auch mit Milch, SOja, Ei, GLuten und Derivaten davon arbeitet

Berry Blast-Geschmack: Kreatin-Monohydrat (87%), Säuerungsmittel, Aroma, Farbstoff (Beetenrot Anthocyanin),Süßstoff (Sucralose)

Blaue Himbeere-Geschmack : Kreatinmonohydrat (87%), Natürliches Aroma, Süßstoff (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (E133).

Traube-Geschmack: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colours (E129, E133).

Lemon & Lime Flavour: Kreatinmonohydrat (87%), Natürliches Aroma, Süßstoff (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (E110, E133).

Orangen-Geschmack: Kreatinmonohydrat (87%), Natürliches Aroma, Süßstoff (Sucralose, Acesulfam-K), (E110).

Himbeer-Limonade-Geschmak: Kreatinmonohydrat (87%), Natürliches Aroma, Süßstoff (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (E129, E133).

Saurer Apfel-Geschmack: Kreatinmonohydrat (87%), Natürliches Aroma, Süßstoff (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (E110, E133).

Tropical Storm Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Acid (Citric Acid), Flavouring, Colour (Carotenes), Sweetener (Sucralose)

Unflavoured: Creatine Monohydrate (100%)

Watermelon Flavour: Creatine Monohydrate (87%), Natural Flavouring, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame-K), Colour (E129).

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 3g: Creatin Monohydrate 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Kundenbewertungen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(352 Kundenrezensionen)

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Schmeckt gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Ich habe die Tropische Geschmacksrichtung gewählt und ich muss sagen es schmeckt wirklich nicht schlecht. Kann man gut trinken. Lässt sich jetzt nur bedingt mischen aber wenn man es ein wenig schwenkt im Glas geht es

Mon Dec 25 19:07:53 GMT 2017 Sophie

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Alles super aber....

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Es gab eine Lieferverzögerung seitens MyProtein, allerdings war dies für mich kein Problem, weshalb ich wie immer sehr zufrieden bin. Der Geschmack Tropical ist aufjedenfall trinkbar (nicht zu süß bei 250ml wasser) und die Löslichkeit von 5,75g in 250 ml Wasser ist auch top. Da es für mich das erste mal Creatin ist, kann ich zur Wirkung bisher nicht viel sagen, allerdings(!) sollten neulinge sich nicht auf "2 small scoops" bei der Dosierung verlassen, denn der mitgelieferte "small scoop" beinhaltet bei 2 gestrichenen schon 7,52 g was deutlich über der empfohlenen Menge liegt, auch wenn die Dosierung keineswegs erhebliche Konsequenzen mit sich zieht finde ich die Dosierungsbeschreibung irreführend.

Goes Well With:

Wasser

Thu Nov 23 19:06:21 GMT 2017 Steve

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Geschmeck und Löslichkeit TOP

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Ich kenne den Geschmack noch vom geschmacklosen Kreatin, absolut bä..... hab diesmal das Tropic genommen und bin mehr als positiv überrascht, schmeckt nicht süß auch nicht künstlich, leicht nach Traubenzucker aber wirklich sehr sehr lecker, könnte ich den ganzen Tag über trinken :) Lösbarkeit sit auch viel besser geworden, in kaltem Wasser 10 mal umgerührt war 90% aufgelöst. Wirkung, wird sich zeigen....

Thu Nov 02 13:45:12 GMT 2017 charletty

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Mein Favorit

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Löst sich gut vor allem in warmen Getränken. Geschmack ist nicht meins, Aber in Tee oder im Shake schmeckt man es kaum heraus. Nehme ca 1g pro 10kg Körpergewicht und konnte sehe gute Erfolge messen. Auf jedenfall das beste Kreatin das ich hatte, zu oft hat man bei anderen Produkten Klumpen in den Packungen oder eine schlechte Löslichkeit. Klare Empfehlung!

Fri Oct 06 14:42:10 BST 2017 Fitnessgirly

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Mal so mal so..

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich habe nun schon öfter dieses Produkt bestellt und bin im Großen und Ganzen recht zufrieden. Was allerdings stört, ist die sich ständig ändernde Konsistenz. Jedes Mal ist es eine Überraschung ob das Kreatin nun Pulver oder eher sandig ist. Mit dem Pulver bin ich immer sehr zufrieden, aber das sandige geht gar nicht. Keine Löslichkeit in Traubensaft. Bitte bei einer Konsistenz bleiben und nicht jedes Mal etwas anderes liefern.

Goes Well With:

Traubensaft

Thu Sep 14 14:20:51 BST 2017 Alex

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Geschmack top, Löslichkeit wie bekannt eher schlecht

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Kreatin, die ewigen Vor- und Nachteile. Soweit erkennbar von der Wirkung her schon gut. Hier durch die geschmacklichen Variationen auch endlich mal wirklich trinkbar im Vergleich zu den üblichen Produkten ohne Geschmack, die einfach nur widerlich sind, egal, wie man sie mischt. Getestet hatte ich die Tropical-Version. Leider ist auch hier die Löslichkeit wie bekannt nicht sonderlich toll. Trotzdem werde ich definitiv das hier wieder bestellen, allein schon, weil eben der Geschmack endlich mal gut ist.

Thu Sep 14 11:05:37 BST 2017 Flo

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Ok

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

2

Wirkung:

3

Löst sich super auf, schmeckt aber sehr künstlich und das Getränk hat eine komische Konsistenz.

Wed Sep 13 10:16:48 BST 2017 Mary

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Gute Verarbeitung

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Das Creatin ist tatsächlich komplett geschmacksneutral, was das trinken mit Wasser sehr angenehm Nacht. Leider löst es sich nicht gut in Wasser auf, was aber kein Problem ist, da es sehr fein gemahlen ist. Man merkt beim trinken also keine Stückchen oder Klumpen.

Wed Sep 13 08:13:11 BST 2017 Freddi

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Kreatinmonohydrat

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Es wirkt so wie versprochen! Das Körpergewicht steigt in Folge der Wassereinlagerung um ca. 3 bis 4 Kg pro Kur und bringt ebenso eine markante Leistungssteigerung im Maximalkraftbereich!

Tue Aug 29 12:12:04 BST 2017 Stef

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Wie Sand

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

2

Wirkung:

4

Ich habe schon öfter das Kreatin von MyProtein gekauft und war immer zufrieden - bis zur letzten Lieferung. Anstatt das sich das Kreatin im Wasser auflöste wie bei den letzten Bestellungen, war diese Lösbarkeit so gut wie gar nicht mehr vorhanden. 5 Sekunden nach dem Umrühren des Glases sanken die kleinen Kreatin-Partikel wie Sand einfach wieder zum Boden des Glases und das Wasser war wieder Glasklar. Das Kreatin war nur nicht aufgelöst, sondern zum Wasser getrennt, wie als wenn man Sand in sein Glas schüttet. Aber nicht nur die Lösbarkeit war wie Sand, sondern auch das Gefühl im Mund und der Geschmack - einfach gruselig. Ich werde als nächstes mal das Kreatin von ESN ausprobieren und von MyProtein die Finger lassen.

Wed Aug 16 22:49:57 BST 2017 Julez

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okay

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

3

Für das Geld gibt's nen kleinen pusch. Kommt auf die Erwartung an mit dem man an das Produkt rangeht. Mische seit langer Zeit mit Milch und whey protein. Klappt super

Wed Aug 09 04:02:20 BST 2017 Tröte

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Creatin Blaue Himbeere Künstlich und eklig

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Moin zusammen, ich nehme sonst immer geschmacksneutrales Creatin. Jetzt habe ich mal etwas Neues ausprobieren wollen und habe ein Creatin mit Geschmack bestellt: Blaue Himbeere. Ich kann es absolut niemandem empfehlen und werde das Produkt nicht weiter nehmen. Es schmeckt einfach nur künstlich und nach Spülmittel. Des Weiteren ist es so blau wie das blaue Kinderwassereis Farbstoff ist also auch ordentlich drin.

Tue Aug 01 08:43:32 BST 2017 Niklas Cop

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Basic

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

2

Günstige Standardware, absolut ok. Garnicht sandig wie viele meinen.. Wirkung bleibt bei mir aber bisher außen vor.

Wed Jul 12 18:36:44 BST 2017 Chris

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Sehr gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Der Creatin ist sehr gut und es funktioniert.

Wed Jul 12 18:27:56 BST 2017 Der

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Kreatin? Yes! Basis Supplement

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Kreatin ist das wohl meist erforschteste Supplement überhaupt, brauchen wir überhaupt über seine Wirkung zu diskutieren? Natürlich, gibt es hier die, die gar keine Wirkung spüren die sogenannten „Non-Responder“, deren Körper von sich aus genug Kreatin produziert - aber ich zähle definitiv nicht dazu. Mein Körper lagert bis zu 10 KG Wasser ein, wenn ich Kreatin einnehmen. Das Kreatin von myProtein lässt sich gut mischen und der Geschmack neutral (hatte die Geschmacksneutrale Variante). Bei solch einem Produkt wie „Kreatin“ empfehle ich sowieso zu den Geschmacksneutralen Varianten zu greifen, ich nehme Täglich 5 gr. Kreatin zu mir seit einem Jahr, Ladephasen sind unnötig und eine Verschwendung von Kreatin. Ihr solltet wenn möglich immer die Geschmacksneutrale Variante bevorzugen und ansonsten z. B. 6-6,5 gr. von einer Geschmacksvariante zu euch nehmen. Fazit: Tolles Produkt, ein Basis Supplement eben.

Goes Well With:

Omega 3, Impact Whey

Wed Jul 05 13:18:49 BST 2017 mtorun970

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Nicht so ganz zufrieden

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Das Creatin ist hochwertig.. als Natürlich schmeckt es sehr bitter und mit Geschmack ist es sehr süß und schmeckt chemisch.. die Wirkung ist aber sehr gut... als letztes hatte ich Zitrone Limettengeschmack ich frage mich aber wieso muss man Farbstoffe dazugeben der sich in Verbindungit Wasser oder Flüssigkeit allgemein in ein knalliges Grün verwandelt wo man schon Angst hat so was zu trinken... ich hatte schon andere Marken die sehr guten Geschmack hatten ohne knallige Farben... also warum diese Farben???

Wed Jun 21 07:36:27 BST 2017 Hardy1404

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Süßstoff Pur?

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Habe zum ersten Mal Kreatin mit Geschmack gekauft. Laut Angabe soll man 1,5 von dem Mitgeliefertem Becher nehmen. Das ist Zucker pur. Ich musste extra nochmal neutral nachbestellen und jetzt benutze ich 1x normal und 0,5 mit Geschmack. Das ist immer noch grenzwertig. Werden keine Geschmacksproben genommen? Neutral ist ok, den Rest kann ich nicht empfehlen. Ich hatte Wassermelone.

Mon Jun 19 08:50:17 BST 2017 David K

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Hui und Pfui!

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

2

Wirkung:

5

Ganz ok, von der Wirkung braucht ich nicht viel zu schreiben, die ist ja vielerseits bereits bestätigt...der Geschmack allerdings ist nicht zumutbar. Hatte Pfirsich-Mango, also an sich der Geschmack ist ja ganz ok, aber viel zu intensiv! Viel zu viel Süßstoff und andres Zeug, da wirds einem ganz anders. Hat dann eher was von Duft-Seife im Mund bäh :p Werd mir ne Packung neutral bestellen und mischen und beim verwenden die doppelte Menge Flüssigkeit nehmen, dann sollts gehen!

Wed Jun 14 21:39:39 BST 2017 Rico

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Überteuert

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

1

Für den Preis keine Wirkungen gesehen. Habe es 3 Monate Mal durchgenommen und keinerlei Wirkung ich hätte das Geld sparen können Und nebenbei bei einem 1Kg Beutel Kostet es ohne Geschmack 14€ Und mit kostet es 20€ ich zahle 6 verdammte Euro für bisschen Geschmack? Fazit: Gibt euer Geld für was anderes aus.

Mon Jun 05 10:25:47 BST 2017 Lil Uzi

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Es ist ganz OK

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Geschmacksneutral und deshalb mit allem mischbar. Wirkung nur schlecht zu beurteilen.

Fri Jun 02 23:08:04 BST 2017 Leon

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