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Creatin Monohydrat
Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung
-
Vegetarisch
-
Vegan
-
Glutenfrei
UVP: 8.79€
6.15€
Spare: 2.64€
Was ist Kreatin Monohydrat?
Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.
Vorteile von Kreatin Monohydrat
Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.
Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?
Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.
*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt
Produkt der Kölner Liste®
Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.
- 5 g Portionen
- 100 % Kreatin Monohydrat
- Einnahme vor und/oder nach dem Workout
- Beste Bewertungen bei LabDoor
Es kann sehr schwer sein, ausreichend Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Kreatin-Monohydrat eine schnelle, praktische Ergänzung zu deiner Ernährung.
Was bewirkt Kreatin-Monohydrat?
Unser Kreatin-Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder dem Spielfeld aufs nächste Level zu bringen.
Wie sollte Kreatin-Monhydrat eingenommen werden?
Unser Kreatin-Monohydrat ist geschmacksneutral, sodass du es nach Belieben vor, während und nach dem Training mit deinen Lieblings-Shakes kombinieren kannst.
Wir bieten Kreatin nicht nur als Pulver, sondern auch in vielen anderen Formen an.
Eine praktische Lösung für unterwegs sind unsere Kreatin-Monohydrat-Tabletten. Du kannst sie ganz einfach in deiner Trainingstasche aufbewahren, um stets gut auf die nächste Einheit vorbereitet zu sein.
Eine weitere Alternative sind unsere hochentwickelten Creapure® Kreatin-Tabletten, die lecker schmecken und zu 99,99 % aus Kreatin bestehen. Wie wäre es mit einem Pre-Workout-Energiekick aus Kreatin und Koffein? 2 Teste unser THE Pre-Workout, den ultimativen Mix für die Vorbereitung auf das Training.
Welche Nebenwirkungen hat Kreatin-Monohydrat?
Kreatin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers. Trotzdem ist es wichtig, bei der Einnahme des Kreatin-Monohydratpulvers auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung zu achten.
1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Der beste Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erreicht.
2. Koffein fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit.
Wann sollte Kreatin-Monohydrat eingenommen werden?
Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn du direkt nach dem Training 3 g des Pulvers in einen Protein- oder Carb-Shake einrührst. Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und zu einer von dir gewählten Tageszeit trinken.
Womit lässt sich Kreatin-Monohydrat gut kombinieren?
Unser Kreatinpulver gibt dir den nötigen Leistungsschub,1 um deine persönlichen Grenzen zu überwinden. Um jedoch sicherzustellen, dass du auch deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Whey Protein hinzufügen − das meistverkaufte Molkeprotein in Großbritannien.
Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und darf daher nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensführung verwendet werden. An einem kühlen und trockenen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.
Berry Burst:
Creatin-Monohydrat (76%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).
Blaue Himbeere:
Creatin-Monohydrat (74%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).
Geschmacksneutral:
Creatin-Monohydrat (100%)
Gewicht pro Dosis à 3g: Kreatin Monohydrat 3g
Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrat um rund 0.75g geringer aus.
Creatin Monohydrat
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Was ist Kreatin Monohydrat?
Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.
Vorteile von Kreatin Monohydrat
Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.
Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?
Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.
*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt
Produkt der Kölner Liste®
Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.
- 5 g Portionen
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- Einnahme vor und/oder nach dem Workout
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Es kann sehr schwer sein, ausreichend Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Kreatin-Monohydrat eine schnelle, praktische Ergänzung zu deiner Ernährung.
Was bewirkt Kreatin-Monohydrat?
Unser Kreatin-Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder dem Spielfeld aufs nächste Level zu bringen.
Wie sollte Kreatin-Monhydrat eingenommen werden?
Unser Kreatin-Monohydrat ist geschmacksneutral, sodass du es nach Belieben vor, während und nach dem Training mit deinen Lieblings-Shakes kombinieren kannst.
Wir bieten Kreatin nicht nur als Pulver, sondern auch in vielen anderen Formen an.
Eine praktische Lösung für unterwegs sind unsere Kreatin-Monohydrat-Tabletten. Du kannst sie ganz einfach in deiner Trainingstasche aufbewahren, um stets gut auf die nächste Einheit vorbereitet zu sein.
Eine weitere Alternative sind unsere hochentwickelten Creapure® Kreatin-Tabletten, die lecker schmecken und zu 99,99 % aus Kreatin bestehen. Wie wäre es mit einem Pre-Workout-Energiekick aus Kreatin und Koffein? 2 Teste unser THE Pre-Workout, den ultimativen Mix für die Vorbereitung auf das Training.
Welche Nebenwirkungen hat Kreatin-Monohydrat?
Kreatin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers. Trotzdem ist es wichtig, bei der Einnahme des Kreatin-Monohydratpulvers auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung zu achten.
1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Der beste Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erreicht.
2. Koffein fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit.
Wann sollte Kreatin-Monohydrat eingenommen werden?
Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn du direkt nach dem Training 3 g des Pulvers in einen Protein- oder Carb-Shake einrührst. Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und zu einer von dir gewählten Tageszeit trinken.
Womit lässt sich Kreatin-Monohydrat gut kombinieren?
Unser Kreatinpulver gibt dir den nötigen Leistungsschub,1 um deine persönlichen Grenzen zu überwinden. Um jedoch sicherzustellen, dass du auch deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Whey Protein hinzufügen − das meistverkaufte Molkeprotein in Großbritannien.
Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und darf daher nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensführung verwendet werden. An einem kühlen und trockenen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.
Berry Burst:
Creatin-Monohydrat (76%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).
Blaue Himbeere:
Creatin-Monohydrat (74%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).
Geschmacksneutral:
Creatin-Monohydrat (100%)
Gewicht pro Dosis à 3g: Kreatin Monohydrat 3g
Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrat um rund 0.75g geringer aus.
Erfahrungen und Kundenbewertungen
Kundenrezensionen
Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.
gute Wirkung
Ein super preis Leistungsverhältnis, ich muss mich noch durch die verschiedenen Sorten durchprobieren, aber ansonsten hält es was es verspricht
Beleidungung meldenTropischer Geschmack ist nicht zumutbar
Hallo, normalerweise nehme ich immer geschmacksneutrales Creatin und wollte mir mal zur Abwechslung mal den tropischen Geschmack nehmen. Allerdings ist es nicht trinkbar, weil es einfach viel zu süß ist und man kann den Geschmack leider auch nicht mit anderen lemonaden überdecken.
Beleidungung meldenEines der besten überhaupt
Ich habe lange Zeit ein geschmacksneutrales Creapure-Produkt verwendet, dass sich allerdings schlecht auflöste (Was für Creapure wiederrum normal ist) und das ich in meinen Shake mixte, um es leichter trinken zu können. Zwar hat dieses Creatine durch seinen zugesetzten Geschmack nur 78% Monohydrat, aber in einem 500g Pack ist es zu verkraften, wenn man 5g statt 3-4g als Creapure verwendet. Klare Kaufempfehlung, wem pures Creatine zu fade ist.Gut kombinierbar mit:
Wasser
Monohydrat
Unschlagbar gutes und sehr günstiges monohydrat. Schmeckt und riecht neutral und Konsistenz ist ähnlich wie Puder(wie die dicken 1gr. Caps von andere Markenfirmen) also keine billige Salzkörnung....bin super zufrieden und kann es nur jedem empfehlen.Gut kombinierbar mit:
BCAA, Whey, Maltodextrin, Arginin, Alanin, etc....nur keine Milch die mehr als 0,1% Fett hat...
Sehr gute Ergebnisse in der Massephase!
Ich habe das Creatin in der Geschmacksrichtung tropical genutzt. Über den Geschmack lässt sich streiten, fand ich persönlich nicht sehr lecker. Allerdings habe ich bemerkenswerte Ergebnisse damit erzielt. Innerhalb von 2 Monaten in der Massephase habe ich 3,5 Kilogramm zugenommen. Also ich bin vollkommen zufrieden.Gut kombinierbar mit:
Wasser
Gutes Pulver mit schlechtem Geschmack
Ich nehme Creatine jetzt seit 4 Wochen zu mir und muss sagen, dass ich deutlich schnell an Gewicht dazugewonnen habe. Jedoch bekomme ich dieses Zeug nicht mehr mit Wasser runter. Es schmeckt nach Plastik und Chemie und ist überhaupt nicht Geschmacksneutral. Ich vermische mein Creatine mittlerweile in meinem Eiweißshake(Wasser).
Zum Schluss noch was positives: Ich muss sagen, dass sich das Pulver wirklich zu 100% auflöst. Gut kombinierbar mit:
Wasser
Bestes Creatin!
Bin von geschmacklosen Creatin auf dieses mit Berry Burst umgestiegen. Es schmeckt echt sehr lecker, würde allerdings weniger Wasser als angegeben nehmen, um einen intensiveren Geschmack zu haben!Gut kombinierbar mit:
Wasser
Tropischer Geschmack
kreatin an sich hilft beim Muskelaufbau jedoch sollte man lieber auf die geschmacksneutrale Variante zu greifen, denn als ich den tropischen Geschmack in Wasser getrunken habe, schmeckte es sehr komisch und billig. Künstlich hat es auch geschmeckt und auch nicht Appetitlich. Tropischer Geschmack würde ich niemandem empfehlen.
Beleidungung meldenTropisch
Habe mir die tropische Geschmacksrichtung bestellt und der Geschmack ist leider extrem künstlich und auch sonst nicht angenehm. Ich nehme es immer in meinem Smoothie, den ich nach dem Training trinke und auch durch all den Fruchtgeschmack des Smoothies schmeckt es penetrant künstlich. Wirkt aber wie Kreatin wirken sollte und Mischbarkeit ist in Ordnung. Würde auf Nummer sicher gehen und Neutral bestellen.
Beleidungung meldenSehr neutral :)
Ich habe die Sorte geschmacksneutral und mische es mit Wasser, man merkt natürlich, dass es kein pures Wasser mehr ist, aber bei mir ist es perfekt löslich und Geschmack gibt es fast keinen, auf jeden Fall keinen, der negativ auffällt, so dass man das Kreatin "runterwürgen" müsste wie ich es von anderen Sorten kenne.
Zur Wirkung kann ich nach 1 Woche Anwendung noch nichts sagen. Gut kombinierbar mit:
Wasser, Milch, Joghurt, eigentlich allem, da die Sorte geschmacksneutral wirklich von Geschmack und Konsistenz kaum auffällt
