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Creatin Monohydrat

Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
4.55 Stars 398 Kundenrezensionen

EUR 7.99

7.99€

Was ist Kreatin Monohydrat?

Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.

Vorteile von Kreatin Monohydrat

Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.

Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?

Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.

*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt

Produkt der Kölner Liste®

Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.

  • 5 g Portionen
  • 100 % Kreatin Monohydrat
  • Einnahme vor und/oder nach dem Workout
  • Beste Bewertungen bei LabDoor

Es kann sehr schwer sein, Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Creatin Monohydrat eine schnelle, praktische Option zur Aufnahme.

Unser Creatin Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder auf dem Platz aufs nächste Level zu bringen.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt.

Wann wird Creatin Monohydrat eingenommen?

Wir empfehlen 3 g direkt vor dem Sport, am besten mit einem Protein- und Kohlenhydratshake, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und irgendwann am Tag trinken.

Womit lässt sich Creatin Monohydrat gut kombinieren?

Um sicherzustellen, dass du deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Molkenprotein hinzufügen — eine hochwertige Molke und ein Bestseller in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte daher nicht als Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Kreatin-Monohydrat (76 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Kreatin-Monohydrat (74 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Kreatin-Monohydrat (100 %)

Gewicht pro Dosis à 3g: Creatin Monohydrate 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

Creatin Monohydrat

Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
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Was ist Kreatin Monohydrat?

Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.

Vorteile von Kreatin Monohydrat

Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.

Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?

Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.

*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt

Produkt der Kölner Liste®

Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.

  • 5 g Portionen
  • 100 % Kreatin Monohydrat
  • Einnahme vor und/oder nach dem Workout
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Es kann sehr schwer sein, Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Creatin Monohydrat eine schnelle, praktische Option zur Aufnahme.

Unser Creatin Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder auf dem Platz aufs nächste Level zu bringen.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt.

Wann wird Creatin Monohydrat eingenommen?

Wir empfehlen 3 g direkt vor dem Sport, am besten mit einem Protein- und Kohlenhydratshake, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und irgendwann am Tag trinken.

Womit lässt sich Creatin Monohydrat gut kombinieren?

Um sicherzustellen, dass du deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Molkenprotein hinzufügen — eine hochwertige Molke und ein Bestseller in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und sollte daher nicht als Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Kreatin-Monohydrat (76 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Kreatin-Monohydrat (74 %), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Kreatin-Monohydrat (100 %)

Gewicht pro Dosis à 3g: Creatin Monohydrate 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

Erfahrungen und Kundenbewertungen

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Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Creatine Monohydrate

Ich finde das Creatine Monohydrate in Geschmacksneutral sehr gut. Ich benutze es seit 1 Woche und musste leider feststellen dass ich mindestens 1x pro Tag durchfall habe, obwohl ich nur 3g pro tag nehme. Ich hoffe das ändert sich noch. Gut kombinierbar mit:
(Wasser), Protein Shake

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Super Produkt

Geschmack Vanille schmeckt sehr gut und löst sich super auf.Gut kombinierbar mit:
Schmeckt auch sehr gut in Skyr 

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Top

Top Kreartin. Wirkung auch sehr gut. Kann man nur empfehlen.

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Empfehlung

Das Pulver ist gut löslich und geschmacksneutral und der Preis ist super werde es weiterhin bestellen

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Mehr Kraft

Wirkt toll! Spüre tatsächlich eine Steigerung der Kraft. Achtung, nicht überdosieren, sonst gibst Nierenschäden. Aber wenn man sich an die Verzehrsempfehlung hält ausgezeichnetes Produkt!

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Perfekt

Ich habe das Creatin in Geschmacksrichtung neutral gekauft. Ich bin super zufrieden,löst sich perfekt und macht richtig pump

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Top Produkt fuer wenig geld

Top Produkt, merke einen minimalen Unterschied Gut kombinierbar mit:
Wasser, booster

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Ausdauertraining

Ich nehme das Creatin Monohydrat für langen oder harte Rennrad-Trainingseinheiten. Zusammen mit der richtigen Ernährungsstrategie (Kohlenhydrate und Proteine) kann es die Leistung und die Erholungszeit verbessern, ist aber für mich nicht einfach zu messen. Generell ist das Creatin Monohydrat geschmacklich (geschmacklos) OK und es löst sich gut auf.

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Völlig in Ordnung

Völlig in Ordnung und auch ausreichend. Es muss kein teures Creapure oder ähnliches sein. Ich mische es mit einem Smoothiemaker (Mixer) und zusammen mit dem Proteinshake. Ich kann es sozusagen überhaupt nicht rausschmecken (geschmacksneutral) Von mir gibt es 5 Sterne!!Gut kombinierbar mit:
Beta-Alanin

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Himbeerig

Sehr gut lösbar. Himbeergeschmack sehr gut, sehr süß - viel Wasser nötig meiner Meinung nach. Bin sehr zufrieden :)

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