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Creatin Monohydrat

Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
EUR

Was ist Kreatin Monohydrat?

Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.

Vorteile von Kreatin Monohydrat

Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.

Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?

Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.

*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt

 

  • 5 g Portionen
  • 100 % Kreatin Monohydrat
  • Einnahme vor und/oder nach dem Workout
  • Beste Bewertungen bei LabDoor

Es kann sehr schwer sein, ausreichend Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Kreatin-Monohydrat eine schnelle, praktische Ergänzung zu deiner Ernährung.

Was bewirkt Kreatin-Monohydrat?

Unser Kreatin-Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder dem Spielfeld aufs nächste Level zu bringen. 

Wie sollte Kreatin-Monhydrat eingenommen werden?

Unser Kreatin-Monohydrat ist geschmacksneutral, sodass du es nach Belieben vor, während und nach dem Training mit deinen Lieblings-Shakes kombinieren kannst. 

Wir bieten Kreatin nicht nur als Pulver, sondern auch in vielen anderen Formen an.

Eine praktische Lösung für unterwegs sind unsere Kreatin-Monohydrat-Tabletten. Du kannst sie ganz einfach in deiner Trainingstasche aufbewahren, um stets gut auf die nächste Einheit vorbereitet zu sein.

Eine weitere Alternative sind unsere hochentwickelten Creapure® Kreatin-Tabletten, die lecker schmecken und zu 99,99 % aus Kreatin bestehen. Wie wäre es mit einem Pre-Workout-Energiekick aus Kreatin und Koffein? 2 Teste unser THE Pre-Workout, den ultimativen Mix für die Vorbereitung auf das Training. 

Welche Nebenwirkungen hat Kreatin-Monohydrat?

Kreatin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers. Trotzdem ist es wichtig, bei der Einnahme des Kreatin-Monohydratpulvers auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung zu achten.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Der beste Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erreicht.

2. Koffein fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit.

Wann sollte Kreatin-Monohydrat eingenommen werden?

Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn du direkt nach dem Training 3 g des Pulvers in einen Protein- oder Carb-Shake einrührst. Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und zu einer von dir gewählten Tageszeit trinken.

Womit lässt sich Kreatin-Monohydrat gut kombinieren?

Unser Kreatinpulver gibt dir den nötigen Leistungsschub,1 um deine persönlichen Grenzen zu überwinden. Um jedoch sicherzustellen, dass du auch deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Whey Protein hinzufügen − das meistverkaufte Molkeprotein in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und darf daher nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensführung verwendet werden. An einem kühlen und trockenen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Creatin-Monohydrat (76%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Creatin-Monohydrat (74%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Creatin-Monohydrat (100%)

Gewicht pro Dosis à 3g: Kreatin Monohydrat 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrat um rund 0.75g geringer aus.

Sortiment:
Myprotein
Marke:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan

Creatin Monohydrat

Wissenschaftlich nachgewiesene Leistungssteigerung

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Menge:

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Was ist Kreatin Monohydrat?

Kreatin Monohydrat ist natürlich vorkommendes Kreatin, welches man in Nahrungsmitteln wie z.B. Rindfleisch findet.

Vorteile von Kreatin Monohydrat

Da dieses Produkt sowohl geschmacks- als auch geruchsneutral ist, kann es mit anderen Zutaten zu einem Shake gemischt oder alleine eingenommen werden. Kreatin Monohydrat löst sich in Flüssigkeit auf.

Für wen ist Kreatin Monohydrat geeignet?

Kreatin Monohydrat ist für jeden geeignet und kann vor und nach dem Workout eingenommen werden.

*Diese Aussage wurde nicht von der FDA (Food and Drug Administration) bestätigt

 

  • 5 g Portionen
  • 100 % Kreatin Monohydrat
  • Einnahme vor und/oder nach dem Workout
  • Beste Bewertungen bei LabDoor

Es kann sehr schwer sein, ausreichend Kreatin über Nahrungsmittel wie Fleisch oder Fisch aufzunehmen, da du sehr viel davon benötigst. Also bietet das Kreatin-Monohydrat eine schnelle, praktische Ergänzung zu deiner Ernährung.

Was bewirkt Kreatin-Monohydrat?

Unser Kreatin-Monohydrat1 steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit, eignet sich für jeden und hilft dir dabei, dein Training im Fitnessstudio, auf der Laufbahn oder dem Spielfeld aufs nächste Level zu bringen. 

Wie sollte Kreatin-Monhydrat eingenommen werden?

Unser Kreatin-Monohydrat ist geschmacksneutral, sodass du es nach Belieben vor, während und nach dem Training mit deinen Lieblings-Shakes kombinieren kannst. 

Wir bieten Kreatin nicht nur als Pulver, sondern auch in vielen anderen Formen an.

Eine praktische Lösung für unterwegs sind unsere Kreatin-Monohydrat-Tabletten. Du kannst sie ganz einfach in deiner Trainingstasche aufbewahren, um stets gut auf die nächste Einheit vorbereitet zu sein.

Eine weitere Alternative sind unsere hochentwickelten Creapure® Kreatin-Tabletten, die lecker schmecken und zu 99,99 % aus Kreatin bestehen. Wie wäre es mit einem Pre-Workout-Energiekick aus Kreatin und Koffein? 2 Teste unser THE Pre-Workout, den ultimativen Mix für die Vorbereitung auf das Training. 

Welche Nebenwirkungen hat Kreatin-Monohydrat?

Kreatin ist ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers. Trotzdem ist es wichtig, bei der Einnahme des Kreatin-Monohydratpulvers auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung zu achten.

1. Kreatin verbessert nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Übungen. Der beste Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erreicht.

2. Koffein fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit.

Wann sollte Kreatin-Monohydrat eingenommen werden?

Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn du direkt nach dem Training 3 g des Pulvers in einen Protein- oder Carb-Shake einrührst. Alternativ mit Wasser, Milch oder deinem Lieblingssaft mischen und zu einer von dir gewählten Tageszeit trinken.

Womit lässt sich Kreatin-Monohydrat gut kombinieren?

Unser Kreatinpulver gibt dir den nötigen Leistungsschub,1 um deine persönlichen Grenzen zu überwinden. Um jedoch sicherzustellen, dass du auch deinen täglichen Bedarf an Protein deckst, solltest du noch das Impact Whey Protein hinzufügen − das meistverkaufte Molkeprotein in Großbritannien. 

Warnhinweis: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen kann. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und darf daher nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensführung verwendet werden. An einem kühlen und trockenen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Soja, Ei, Gluten und deren Erzeugnisse verarbeitet werden.

Berry Burst:

Creatin-Monohydrat (76%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Rote-Beete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).

Blaue Himbeere:

Creatin-Monohydrat (74%), Aromen, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Spirulinaextrakt, Trehalosedihydrat (Trehalose ist eine Glucosequelle), Süßstoff (Sucralose).

Geschmacksneutral:

Creatin-Monohydrat (100%)

Gewicht pro Dosis à 3g: Kreatin Monohydrat 3g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatin Monohydrat um rund 0.75g geringer aus.

Sortiment:
Myprotein
Marke:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan

Erfahrungen und Kundenbewertungen

Overall Rating : 4.38 / 5 (475 Kundenrezensionen)
  • 311 5 star reviews
  • 92 4 star reviews
  • 38 3 star reviews
  • 10 2 star reviews
  • 24 1 star reviews
Alle Rezensionen anschauen
 

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Ist einfach das beste

Geschmacklich einfach das beste, was es auf dem Markt gibt. Punkt. Vor allem ist es mit Geschmack auch noch günstiger als ohne. Klar, durch die Aromastoffe muss man auch mehr nehmen, aber Wayne.

Kriteker des Monats

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Sehr gutes Creatin

Sehr gutes Creatin, löst sich leicht auf und mit whey und anderen Mixturen verbindbar. Etwas sehr süß aber kann man als Zuckerersatz nehmen. My Protein ist meine Marke geworden. Gute Preise, gute Aktionen.

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Zu teuer geworden

Im März habe ich noch weniger als 7 Euro für 500 gr. bezahlt. Nun kosten 250 gr. 6 Euro... (Jeweils unter Berücksichtigung von Aktionen) Leider kann man die optionalen Bewertungen nicht optional halten. Von daher musste ich alles bewerten.

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Ja (20) Nein (1)
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Unverschämte Preisgestaltung

Ich bin seit 8 Jahren Kunde und so hoch waren die Preise noch nie. Der Preis war das Hauptkriterium für den Kauf bei MyProtein. Ich hoffe das ist nur eine tempörare Erscheinung wegen Corona, sonst bestell ich bald woanders.

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Gut

Gekauft wurde der Geschmack blue Raspberry, das Pulver ist sehr fein und gut löslich. Geschmacklich ist es sehr süß und künstlich dennoch schmeckt es mir persönlich gut. Wirkungsmäßig kann ich es nur subjektiv beurteilen, ich bin der Meinung eine optische Veränderung zu sehen, ein leichter Kraft Zuwachs ist ebenfalls festzustellen, wie viel davon einer Placebo Wirkung zuzuschreiben ist kann ich nicht sagen.Gut kombinierbar mit:
Wasser

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Immer wieder gut!

Ich kaufe regelmäßig, weil Preis und Leistung stimmen...Gut kombinierbar mit:
Wirklich allem

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Günstiger Preis, gutes Produkt

Gutes Creatin zum fairen Preis. Ein Dosierlöffel wäre nicht schlecht gewesen.

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beste CREATIN EVER

Super creatin Preis stimmt lässt sich super mischen mit allem was man will oder da hat nix anderes meh außer MYPROTEIN Creatin habe mir ca 2kg bestellt berry schmeckt super

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Sehr gutes und wirksames Creatin-Monohydrat

Über die Qualität des Produktes kann man nichts bemängeln. Das Creatin lässt sich super mischen und ist vom Preis-Leistungsverhältnis hervorragend. Sehr zu empfehlen.Gut kombinierbar mit:
Kombinierbar mit selbstgemachten Shakes oder auch einfach nur mit genügend Wasser.

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Immer wieder

Gutes Produkt, lässt sich super mit Eiweiß mischen. Gut kombinierbar mit:
Whey

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