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ZMA®
Erfahrungen und Kundenbewertungen
ZMA® Erfahrungen und Kundenbewertungen
Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.
Hilft auch bei unruhigen Füßen
5ZMA verändert das Schlafverhalten enorm. Ich kann nur bestätigen, was hier in den anderen Beiträgen zusammen getragen wurde und die Träume sind teilweise echt verrückt. Das beste ist aber, dass meine unruhigen Füße nach der einnahme aufhören und das Kribbeln nicht mehr spürbar ist.
Beleidungung meldenGutes Produkt zum fairen Preis
5
Gutes Produkt zum fairen Preis, gut verträglich. Sehr tiefer Schlaf mit intensiven Träumen. Nichts für emotional instabile!Gut kombinierbar mit:
Casein
Top Wirkung
5Ich hatte extreme Probleme mit abendlichen/nächtlichen Krämpfen, vor allem nach dem Brusttraining. Durch die Kapseln haben nicht nur die Krämpfe aufgehört, sondern meine Regeneration hat sich dazu um 1-2 Tage beschleunigt. Auf jeden Fall weiter zu empfehlen!
Beleidungung meldenTop
5Super....... Nicht ganz günstig aber dafür wirken sie super, Gestern nach dem Schulter Training in der Nacht Schmerzen gehabt dachte schon....super wirst den ganzen Tag was von haben. Morgens waren die. Schmerzen aber fast weg nix mehr von Schulter Training gemerkt. Zu den anderen Rezessionen bezüglich Schlaf,oder Alpträume nix davon keine Nebenwirkungen. Um Alpträume etc zu bekommen muss man schon eine Dosis von 250mg B6 zu sich nehmen und davon sind diese sups sehr weit Entfernt
Beleidungung meldenBestens
5Meine Schlafqualität hat sich nicht geändert, aber meine Regeneration. Training blieb gleich, der Muskelkater hat aber seit der regelmäßigen Einnnahme eine geringere Intensität und Dauer. Bei 5 mal Training in der Woche: ideal!
Beleidungung meldenRegeneration pur
5Hatte immer Probleme mit Krämpfen, seit der Einnahme des/der ZMA ist alles ok. 1Std vor dem Schlafen und ich bin am nächsten Tag absolut fit.
Beleidungung meldenWirkung top, aber...
5Die Pillen haben meine Schlafqualität deutlich verbessert, sie helfen sehr gut beim Ein- und Durchschlafen. Man sollte natürlich auch andere Faktoren beachten, wie zB Koffeinkonsum vorm Schlafengehen etc., bevor man sein Urteil fällt. Was mich etwas verwundert (aber nicht zwangsläufig stört), sind die merkwürdigen Träume die ich fast jede Nacht nach der Einnahme habe. So ist die Nacht manchmal spannender als der (Arbeits-)Tag. Ganz lustig. Das scheint recht weit verbreitet zu sein, wenn man mal in Fitnessforen nachliest.
Beleidungung meldenSchlaf
4Sind bei mir vor einigen Tagen angekommen, habe sie letzte Nacht (kurv vor dem schlafen) eingenommen und konnte sehr schnell einschlafen trotz meiner Kopfschmerzen. um 6 Uhr klingelte dann der Wecker und das erste mal konnte ich sofort aufstehen ohne großartig müde zu sein und das gerade mal bei 6 Stunden Schlaf. Wenn es weiterhin so aussieht bin ich vom Produkt überzeugt. Das einzige was ich schlecht finde ist, dass die Kapseln zu groß für den Inhalt sind. Man könnte die Kapseln kleiner machen da eh 30% Luft in der Kapsel ist.
Beleidungung meldenZM
5Gutes Produkt hilft sehr gut weiter wenn man erschöpft ist und noch einige Workouts vor sich hat
Beleidungung meldenPrima
5Wenn ich dieses Produkt vor dem Schlafengehen nehme, falle ich binnen 30 Minuten in einen tiefen Schlaf. Es beseitigt also hundertprozentig Schlafstörungen. Ob schlechte Träume ebenfalls davon entstehen können, kann ich nicht wirklich beurteilen, dazu müsste ich es länger einnehmen und dann auch wieder absetzen. Momentan genieße ich den hervorragenden Schlaf. Es kann allerdings sein, dass man morgens schwer aus dem Bett kommt, wenn man ZMA nicht ausklingen lassen kann über ausreichend Schlaf.Goes Well With:Schlafstörungen
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