Protein Porridge

• 31 g Eiweiß pro Becher
• 25 g Kohlenhydrate pro Becher
• Perfekt für unterwegs

Was bewirkt Protein-Porridge?

Die Protein-Porridge-Becher sind das ideale Frühstück für unterwegs und in zwei köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich − rote Beeren und Schokolade.

Unsere praktischen Becher für unterwegs sind voll mit hochwertigem Protein, das beim Aufbau und Erhalt wichtiger Muskeln hilft und dich beim Erreichen deiner Fitnessziele unterstützt.¹

Mit 25 g Carbs pro Portion hält das Sättigungsgefühl den ganzen Tag an. Diese Menge liefert die Energie, die du brauchst, um deinen vollen Terminkalender einzuhalten.

1. Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.

2. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung einer normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei, nachdem hochintensive und/oder langanhaltende körperliche Betätigung zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat. Diese positive Wirkung wird erzielt, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen eingenommen werden – und zwar insgesamt 4 g pro kg Körpergewicht, dosiert, innerhalb der ersten 4 und nicht später als 6 Stunden nach der hochintensiven und/oder langanhaltenden körperlichen Aktivität, die zur Erschöpfung der Muskeln und zu einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat.

Wann sollte man den Protein-Porridge verzehren?

Für die Zubereitung unseres Protein-Porridge werden weder Mikrowelle noch Herd benötigt, also kannst du ihn überall und jederzeit genießen, solange heißes Wasser zur Verfügung steht − zu Hause, am Weg zur Arbeit oder am Schreibtisch. Einfach kochendes Wasser hinzufügen und umrühren, fertig!

Wie sollte man den Protein-Porridge verzehren?

Wenn du beim Frühstück gerne etwas mehr Abwechslung und noch mehr Geschmack hättest, empfehlen wir dir unseren zuckerfreien Sirup. Er ist fett- und zuckerfrei sowie vegan. So kannst du beim Frühstück kreativ werden, ohne deine Ziele aus dem Auge zu verlieren!

Wenn du es gerne nussig hast, hol dir unsere naturbelassene Erdnussbutter und verzaubere damit deinen Frühstücks-Porridge.

Allen Obst-Liebhabern empfehlen wir, mit Bananen, Kokos, Datteln, Erdbeeren oder anderen Früchten für Abwechslung beim Frühstück zu sorgen.

Womit lässt sich der Protein-Porridge gut kombinieren?

Der Protein-Porridge gibt dir ausreichend Nährstoffe für den ganzen Tag, aber wenn du am Nachmittag Lust auf etwas Süßes hast, solltest du unsere Protein-Brownies probieren. Mit bis zu 75 % weniger Zucker als herkömmliche Produkte aus dem Supermarkt kannst du diesen Snack ruhigen Gewissens genießen, ohne dabei deine hart verdienten Fortschritte zunichte zu machen.

An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung lagern. Dieses Produkt soll zusätzlich zu einem aktiven Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung verwendet werden. Für Vegetarier geeignet

Portionsgröße - 1 Packung (70g)

Die Nährwertangaben basieren auf der Geschmacksneutralen Version. Andere Geschmacksrichtungen können um bis zu 15% abweichen.

Allergene sind in Fettschrift aufgeführt. Kann Spuren von Ei, Sellerie und Senf enthalten.

Schokolade: Milcheiweißkonzentrat (47%), Haferflocken (45%), karamellisierter weißer Zucker, fettreduziertes Kakaopulver, dunkle Schokolade (2%) (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Aromastoffe, Emulgatoren (Sojalecithin]), Sonnenblumenöl, natürliche Aromastoffe, Süßungsmittel (Sucralose))

Allergene sind in Fettschrift aufgeführt. Kann Spuren von Ei, Sellerie, Sojabohnen und Senf enthalten.

Rote Beeren: Haferflocken (50.5%), Milchproteinkonzentrat (46.6%), gefriergetrocknete rote Johannisbeeren (2%), natürliche Aromen, Farbstoff (rote Beete), Sonnenblumenöl, Maltodextrin, Süßungsmittel (Sucralose))