Ein gesundes und proteinreiches Schokoladen Mousse, ohne kochen, ohne langes Warten.
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Proteinreiches Schokoladen Mousse
Die Zutaten
- 200ml 1,5% Milch
- 100ml Wasser
20g Impact Whey Protein, Schokolade Brownie ein paar Tropfen FlavDrops, Schokolade - 5g Guarkernmehl
Die Zubereitung
- Milch, Wasser, Whey und FlavDrops in einen Messbecher füllen und mixen.
- Wenn sich alles aufgelöst hat, das Guarkernmehl dazu geben und weiter 2 Minuten gründlich mixen.
- In eine Schale füllen und Toppings nach Belieben hinzugene
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| calories 182 kcal |
| totalFat 5g |
| totalCarbohydrates 11g |
| protein 21g |
Jasmin Autor und Experte
