Impact Kreatin | Kreatin Sachet

• Wissenschaftlich erwiesen zur Steigerung der körperlichen Leistung bei hochintensiver Belastung¹
• 5 g Kreatin pro Stick – damit erreichst du problemlos die optimale 3-g-Dosis für Leistungsvorteile
• Vorportioniert, ohne Dosierlöffel – einfach zu verwenden, überall
• Ideal für die Sporttasche, unterwegs und an intensiven Trainingstagen
• Informed Choice zertifiziert – auf Reinheit getestet, von Athleten vertraut

Warum Sachets?

Sie sind schnell, einfach und immer bereit, wenn du es bist. Nimm eins nach dem Training oder direkt nach dem Aufstehen – einfach mit 250 ml Wasser mischen, schütteln und fertig. Kein Abwiegen. Kein Chaos.

Was sind die Vorteile von Kreatin?

Es ist aus gutem Grund einer der vertrauenswürdigsten Leistungsinhaltsstoffe. Kreatin erhöht nachweislich die Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen.¹ Das bedeutet mehr Wiederholungen, mehr Sprints und mehr Ergebnisse aus deinen Sessions.

Was ist Kreatin?

Kreatin kommt natürlich in Lebensmitteln wie rotem Fleisch und Fisch vor – aber nicht in ausreichenden Mengen, um deinen Trainingsbedarf zu decken. Du müsstest zum Beispiel täglich über 500 g rotes Fleisch essen, um die gleiche Menge zu erreichen, die du aus einem 5-g-Stick bekommst.

Diese praktischen Einzelportionen machen es einfach, dein tägliches Ziel zu erreichen, ohne großen Aufwand bei den Mahlzeiten.

Wie funktioniert Kreatin?

Bei hochintensiver Belastung nutzen deine Muskeln ATP als Hauptenergiequelle, aber diese Speicher sind sehr schnell aufgebraucht.

Kreatin funktioniert wie ein schnelles Nachfüllsystem. Es hilft deinen Muskeln, ATP schneller zu recyceln, sodass Energie rascher wiederhergestellt wird und du kurze, explosive Belastungen wie Sprints oder Gewichtheben besser durchziehen kannst.

1. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt.