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Proteinreiche Nahrungsmittel

147 Ergebnisse

Wenn du im Bulk bist und einen entsprechenden Massezuwachs verzeichnen willst, solltest du alle 3 Stunden eine proteinreiche Mahlzeit zu dir nehmen. Gerade bei einem vielbeschäftigten Lifestyle kann das recht schwierig werden. Daher sind unsere Nahrungsmittel und Snacks die idealen Begleiter zwischen den Mahlzeiten. Wähle zwischen unseren köstlichen Snacks, Riegeln, Buttern und anderen proteinreichen Nahrungsmitteln.

 

Wozu brauche ich Protein?

Entgegen der weit verbreiteten Meinung ist Protein nicht nur für Sportfreaks gedacht. Jeder Mensch braucht Protein um ein gesundes & ausgewogenes Leben zu führen. Proteine bestehen aus kleinen Einheiten, die Aminosäuren genannt werden. Sie spielen eine entscheidende Rolle für eine Vielzahl von biochemischen Reaktionen, die in Ihrem Körper stattfinden.

Sie sind für die Zellreparatur, Zelllwachstum, Hormonproduktion und für die Aufrechterhaltung des Immunsystems notwendig. Es gibt zwei Arten von Proteinen: vollständige und unvollständige. Komplette Proteinquellen enthalten alle Aminosäuren in ausreichender Menge für die Proteinbiosynthese. Tierische Produkte - wie Fisch, Eier, Joghurt, Milch und Fleisch - sind gute Beispiele für vollständige Proteinquellen. Auch aus Sojabohnen gewonnene Produkte sind vollständige Proteine.

Unvollständigen Proteinen fehlt es einer oder mehrerer Aminosäuren. Daher wird empfohlen sich ausgewogen zu ernähren und die Nahrungsquellen zu variieren. Proteinreiche Lebensmittel und Snacks enthalten ein breites Spektrum an Aminosäuren und helfen daher den
täglichen Proteinbedarf entsprechend zu decken.

  • Vegetarisch
  • Großartige Quelle für Eiweiß und gesunde Fette*
  • Zu 100% aus Erdnüssen und deren Haut gewonnen
  • Geeignet zum Kochen, als Brotaufstrich oder in Proteinshakes
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Erstklassige Quelle für Kohlenhydrate mit niedrigem GI
  • Erhöhter Kaloriengehalt
  • Praktischer und einfacher Gebrauch
  • Vegetarisch
  • 23g Protein pro Brownie
  • Sehr schokoladig
  • 75% weniger Zucker, als ein typische Brownie aus dem Supermarkt
  • 20g Protein pro Riegel
  • 90% weniger Kohlenhydrate als standardmässige Protein-Riegel*
  • 7 vorzüglich schmeckende Geschmacksrichtungen zur Auswahl
ab
23.16€
Sparen: 5.79€
  • Vegetarisch
  • Beeindruckende 34 g Protein pro Portion
  • Mischung aus schnell- und langsam verdaulichen Proteinen
  • Leichte Zubereitung
  • Ideal zu jeder Tageszeit
  • Mehr als 37 g Eiweiß pro Keks
  • Köstlicher Snack, der bei der Regneration der Muskulatur hilft*
  • In 4 leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich
ab
22.09€
Sparen: 3.90€
  • 20 g Eiweiß pro Riegel
  • Deckt mindestens 15 % des Tagesbedarfs 22 verschiedener essentielle Nährstoffe
  • Erhältlich in den Geschmacksrichtungen gesalzenes Karamell, Schoko-Karamell-Brownie und Mokka
  • Proteinreich
  • Mischung aus schnell- und langsamverdaulichen Eiweißen
  • Ballaststoffreich
  • Mit über 23 g Kohlenhydraten ein hervorragender Snack
  • Nur wenig Zucker
ab
22.79€
Sparen: 1.20€
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Für Vegetarier und Veganer geeignet
  • Über 13g Protein pro Portion
  • Glutenfrei & Quelle für Ballaststoffe
ab
29.82€
Sparen: 1.57€
  • Proteinreich, 26g Protein pro Riegel
  • Mischung aus schnell- und langsamverdaulichen Proteinen
  • Ballaststoffquelle, über 3g pro Riegel
  • Über 22g Kohlenhydrate pro Riegel, ideals als energiespendender Snack
  • Zuckerarm, weniger als 3,4g pro Riegel
ab
23.37€
Sparen: 4.12€
  • 15g Protein pro Portion
  • 60% weniger Zucker, 20% weniger Fett als standardmäßige Supermarkt-Waffeln
  • Köstliche Geschmacksauswahl
ab
15.59€
Sparen: 4.50€
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Über 20 % Proteingehalt
  • Kein Zusatz von Salz, Zucker oder Palmöl
  • 100 % natürliche Cashewbutter*
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Beugt Herzerkrankungen, Schlaganfällen und Arterienverkalkung vor
  • Hitzebeständig, daher als Direktersatz für andere Speiseöle geeignet
  • Reich an mittelkettigen Triglyceriden und an Laurinsäure
  • Bio-Qualität
  • 25g Protein pro Cookie
  • 80% weniger Zucker, als ein Standard Supermarkt Cookie
  • Köstliche Geschmacksrichtungen
ab
15.55€
Sparen: 2.74€
  • Vegetarisch
  • Mehr als dreimal so hoher Proteingehalt, wie vergleichbare Müslis aus dem Supermartkt
  • Ballaststoffquelle
  • Leckerer Schokoladen-Karamell Geschmack
  • 20 g Eiweiß pro Riegel
  • Praktisch um die Kohlenhydrataufnahme zu erhöhen
  • Erhältlich in 3 köstlichen Geschmacksrichtungen
ab
13.87€
Sparen: 4.62€
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Glutenfrei
  • 100% Bio Erdnussbutter
  • Kein hinzugefügtes Salz, kein Zucker und kein Palmöl
  • Von Natur aus reich an Protein
  • Vegetarisch
  • 15g Protein pro Portion
  • 95% weniger Zucker, 80% weniger Fett, als vergleichbare Standardalternativen aus dem Supermarkt
  • Jetzt in zwei köstlichen Geschmacksrichtungen
  • 100 Kilokalorien pro Tüte mit 11g Protein
  • Schmeckt genauso gut wie gewöhnliche Chips
  • Perfekte Alternative zu ungesunden Snacks
  • 19g Protein pro Riegel
  • Reicher dunkle Schokolade Geschmack
  • 62% weniger Zucker, als eine standardmäßige Supermarktalternative
  • Enthält Creatine Monohydrat (Creapure®) und L-Glutamin
  • Enthält 28g Protein pro Riegel
  • Trägt zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse bei
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Großartig schmeckendes proteinreiches Vollkornbrot
  • 30g Protein auf 2 Scheiben
  • Ideal als Alternative zu Weißmehlbrot

Wenn du im Bulk bist und einen entsprechenden Massezuwachs verzeichnen willst, solltest du alle 3 Stunden eine proteinreiche Mahlzeit zu dir nehmen. Gerade bei einem vielbeschäftigten Lifestyle kann das recht schwierig werden. Daher sind unsere Nahrungsmittel und Snacks die idealen Begleiter zwischen den Mahlzeiten. Wähle zwischen unseren köstlichen Snacks, Riegeln, Buttern und anderen proteinreichen Nahrungsmitteln.

 

Wozu brauche ich Protein?

Entgegen der weit verbreiteten Meinung ist Protein nicht nur für Sportfreaks gedacht. Jeder Mensch braucht Protein um ein gesundes & ausgewogenes Leben zu führen. Proteine bestehen aus kleinen Einheiten, die Aminosäuren genannt werden. Sie spielen eine entscheidende Rolle für eine Vielzahl von biochemischen Reaktionen, die in Ihrem Körper stattfinden.

Sie sind für die Zellreparatur, Zelllwachstum, Hormonproduktion und für die Aufrechterhaltung des Immunsystems notwendig. Es gibt zwei Arten von Proteinen: vollständige und unvollständige. Komplette Proteinquellen enthalten alle Aminosäuren in ausreichender Menge für die Proteinbiosynthese. Tierische Produkte - wie Fisch, Eier, Joghurt, Milch und Fleisch - sind gute Beispiele für vollständige Proteinquellen. Auch aus Sojabohnen gewonnene Produkte sind vollständige Proteine.

Unvollständigen Proteinen fehlt es einer oder mehrerer Aminosäuren. Daher wird empfohlen sich ausgewogen zu ernähren und die Nahrungsquellen zu variieren. Proteinreiche Lebensmittel und Snacks enthalten ein breites Spektrum an Aminosäuren und helfen daher den
täglichen Proteinbedarf entsprechend zu decken.



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