Emily Wilcock

Emily Wilcock

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.

Tutti-Fruitti Reiswaffeln | Jelly Belly

Rezepte

Tutti-Fruitti Reiswaffeln | Jelly Belly

Diese Tutti Fruitti Reiswaffeln sind perfekt, um dein Kaloriendefizit mit ein wenig Geschmack zu veredeln.

2022-08-17 06:00:03Von Emily Wilcock

Komplette Dehn-Routine für den Oberkörper mit Marino Katsouris

Training

Komplette Dehn-Routine für den Oberkörper mit Marino Katsouris

So bereitest du dich angemessen auf dein Workout vor.

2022-08-16 06:50:49Von Emily Wilcock

10.000 Kilokalorien pro Tag | So ernährt sich ein Strongman

Lifestyle

10.000 Kilokalorien pro Tag | So ernährt sich ein Strongman

Frühstück, erstes Mittagessen, zweites Mittagessen, Nachtisch und Abendessen.

2022-08-16 06:15:04Von Emily Wilcock

Einfaches & schnelles Cardio- und Oberkörper-Workout

Training

Einfaches & schnelles Cardio- und Oberkörper-Workout

Perfekt für alle, die unter Zeitdruck stehen.

2022-08-16 06:00:28Von Emily Wilcock