Wenn es um Cheat Meals geht, dann kann das niemand besser, als Dwayne "The Rock" Johnson.
Der Kerl macht einfach keine halben Sachen - und seine berühmt-berüchtigten Posts mit wahnsinnigen Pancake Stacks und unverschämt langen „Sushi-Zügen“ sind in der ganzen Welt bekannt.
Der Myprotein-Athlet Reece Williamson, der nie eine Herausforderung auslässt, entschied sich für einige der bekanntesten Cheat-Meal-Klassiker von The Rock - mit einem saftigen Ziel von 10.000 Kilokalorien in nur 24 Stunden.
Und so lief es…
Reece ist Personal Trainer & Online-Coach - er widmet sich nicht nur seiner eigenen Fitness-Reise, sondern ist auch darin bestrebt, seine Fortschritte und Ratschläge weiterzugeben, um anderen auf ihrem Weg zu helfen.
Diese „Cheat-Day“-Challenge wurde sorgfältig in seinen regelmäßigen Trainings- und Ernährungsplan eingebaut und ist keineswegs eine Darstellung der Essgewohnheiten, die er (oder wir) täglich empfehlen würden.
Auf seinem Instagram-Kanal kannst du mehr über Reece erfahren.
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Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
