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4 proteinreiche Ideen fürs Mittagessen | Muskelaufbau leicht gemacht
Du willst Muskeln aufbauen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Marino bietet ein wenig Inspiration und stellt uns vier Ideen fürs Mittagessen vor, mit denen du den Muskelaufbau unterstützen kannst.
Joni McMullen Autor und Experte
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