Servings:  8 Riegel
Erdnuss Dattel Riegel für Zwischendurch
Ingredients
- 8 Datteln
 - 3/5EL Erdnussbutter
 - 50g dunkle Schokolade
 - Handvoll Erdnüsse
 
Instructions
Die Datteln halbieren und den Stein entfernen.
Erdnussbutter zu den Datteln geben und einige gehackte Erdnüsse hinzufügen.
Die Schokolade schmelzen und die Datteln damit überziehen.
30 Minuten im Kühlschrank oder ein paar Minuten im Gefrierfach lagern.
Anschließend die Erdnüsse über die Datteln streuen.
| calories 144 kcal | 
| totalFat 6g | 
| totalCarbohydrates 20g | 
| protein 2g | 
   discounted price   6.99€    
  War € 10,99 
  Spare € 4,00  
    discounted price   8.99€    
  War € 13,49 
  Spare € 4,50  
 
  Gefrorene Protein Pancakes mit Beeren
Mache dich bereit, um deine Morgen-Routine binnen weniger Minuten zu revolutioni...
  31.10.2023   Von   Lauren Dawes   
  
  Kokos Mango Smoothie Bowl
Mit dieser fruchtigen Smoothie Bowl bringen wir den Sommer noch einmal zurück....
  30.10.2023   Von   Nadja Kowalski   
  
  Pistazien Protein Cheesecake
Käsekuchen mit Pistazien-Aroma aus dem Glas? Ja, bitte....
  25.10.2023   Von   Lauren Dawes   
  
  Emily Wilcock Autor und Experte