Ein gesunder Snack für unterwegs mit 5 g Protein pro Cracker!
Erdnussbutter und Schokolade ist unbestreitbar eine der besten Kombinationen. Die salzige Erdnussbutter in Kombination mit der süßen Schokolade ist eine himmlische Kombination.
Dieser Snack von Flo (@healthy_floflo) ist der perfekte kleine Energieschub – und er liefert 5 g Protein pro Reiskeks. Und mit nur drei Hauptzutaten und zwei Zubereitungsschritten sind sie praktisch kinderleicht. Hier erfährst du, wie du sie zubereitest.
Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.
- Servings
- 6 Reiskekse
Gesunde Schokoladen Erdnussbutter Reis-Cracker in 2 Schritten
Zutaten
- 6 Reiswaffeln
- 6 EL Erdnussbutter
- 60-70 g geschmolzene dunkle Schokolade
- nach Belieben: grobes Salz (optional)
Method
Jeden Reiskeks mit 1 Esslöffel Erdnussbutter bestreichen und in die geschmolzene Schokolade tauchen. Eine Prise grobes Salz drüberstreuen.
5-10 Minuten im Gefrierfach abkühlen lassen.
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